명상음악

요즘 매일 촛불을 보며 명상을 한다.

전에는 몇분도 앉아있기 정말 힘이 들었는데 요즘은 촛불에 빨려들어갈 것 같다.

머리위로 오가던 잡념도 줄고 편안해졌다.

덕분에 잠을 (워낙 잘 자는 사람이지만) 평소보다 깊이 잔다.

태블릿에서 명상 앱을 받아 쓰긴 했지만 아마존 닷컴에서 명상음악을 골라 샀다.

그간 내가 책이며 디비디며 아마존닷컴에 쏟아부은 돈만 해도 엄청날 것이다.

그나마 이제는 책을 킨들로 내려받아 배송비가 줄긴했다.

매일 명상하는 시간이 기다려진다.