간단한 프라닉 명상 기도

어제 인터넷 기사에서 새끼고양이 학대하는 기사를 읽고 딸이 울며 내게 왔다.

어린 새끼고양이인데...하며 운다.

나도 그냥 같이 울고 싶지만 그런 인간의 잔인함에 대해 화나고 절망스럽고 무력하게 느껴진다.

교육이란 다 같이 사는 것을 가르쳐야 하며 어릴때부터 생명을 사랑하고 존중하는 것을 가르쳐야 할 것이다.

인류의 잔인함으로부터 모두를 치료하는데는 더 큰 사랑과 선의가 있어야 할 것이다.

 

아침마다 지구와 지구의 모든 존재들을 축복하는 간단한 트윈하트 명상.

트윈하트란 하트 차크라와 크라운 차크라를 말한다.

이런 내용...변역을 하니 좀 이상한데 영어로는 참 좋다.

 

 

From the heart of all loving, all compassionate God,

let every person, every being on earth be blessed with loving kindess

with great joy and happiness with understanding, harmony and divine peace,

blessings to all.

Peace, love, light and joy.

사랑과 자애가 완전한 신의 가슴으로부터

지구의 모든 사람들과 모든 존재에게 사랑과 자애의 축복이 내리기를

커다란 기쁨과 행복, 이해와 조화, 그리고 거룩한 평화, 축복이 모두에게 있기를.

평화,사랑,빛과 기쁨이 있기를.

Let every person and every being on earth be blessed with loving kindess,

with sweetness and with tenderness with inner healing,

with inner peace with goodwill

and the willingness to do good.

So be it.

지구의 모든 사람들과 존재들에게 자애,

온화함과 부드러움, 내면의 치유, 내면의 평화와 선의,

그리고 선한 일을 하려는 의지의 축복이 내리기를.

그렇게 될지어다.

Let every person, every being on earth without exception

be divinely blessed unconditonally and without exception.

So be it.

지구의 모든 사람과 존재들에게 하나도 빠짐 없이

무조건 그리고 예외 없이 거룩한 축복이 내리기를.

그렇게 될지어다.

Blessings to be all without exception. Now.

Blessings to all.

So be it.

예외 없이 모두에게 거룩한 축복이 내리기를. 지금.

모두에게 거룩한 축복이 내리기를.

그렇게 될지어다.

From the center of the heart of God, to my soul,

to my heart and the crown, to my hands,

let every person and every being on earth be blessed with loving kindess,

with sweetness and with tenderness with inner healing,

with inner peace with goodwill and the willingness to do good.

So be it.

사랑과 자애가 완전한 신의 가슴으로부터, 내 영혼에

내 마음과 머리, 손으로

지구의 모든 사람들과 모든 존재에게 사랑과 자애의 축복이 내리기를

온화함과 부드러움, 내면의 치유, 내면의 평화와 선의,

그리고 선한 일을 하려는 의지의 축복이 내리기를.

그렇게 될지어다.

Let every person, every being on earth without exception be divinely blessed

unconditionally and without exception.

So be it.

지구의 모든 사람과 존재들에게 하나도 빠짐 없이

무조건 그리고 예외 없이 거룩한 축복이 내리기를.

그렇게 될지어다.

Blessings to be all without exception. Now.

Blessings to all.

So be it.

모두에게 거룩한 축복이 내리기를. 지금.

모두에게 거룩한 축복이 내리기를.

그렇게 될지어다.