말이 마시는 물을 마셔라

“Drink water from the spring where horses drink. The horse will never drink bad water. Lay your bed where the cat sleeps. Eat the fruit that has been touched by a worm. Boldly pick the mushroom on which the insects sit. Plant the tree where the mole digs. Build your house where the snake sits to warm itself. Dig your fountain where the birds hide from the heat. Go to sleep and wake up at the same time with the birds – you will reap all of the days' golden grains. Eat more green – you will have strong legs and a resistant heart, like the beings of the forest. Swim often and you will feel on earth like the fish in the water. Look at the sky as often as possible and your thoughts will become light and clear. Be quiet a lot, speak little – and silence will come in your heart, and your spirit will be calm and full of peace.”

Saint Seraphim of Sarov

Nature is talking to you, are you listening?

 

말이 마시는 샘에서 물을 마셔라. 말은 좋지 않은 물을 절대 마시지 않는다. 고양이가 눕는 곳에 침대를 두어라. 벌레가 먹은 과일을 먹어라. 벌레가 앉은 버섯을 따고 두더지가 땅을 파는 곳에 나무를 심어라. 뱀이 햇볕을 쬐는 곳에 집을 지어라. 새들이 더위를 피하는 곳에 연못을 파고 새들과 같이 자고 같이 일어나라 - 모든 날들의 황금빛 곡식을 추수할 것이다. 녹색식물을 더 많이 먹으라 - 숲의 존재들처럼 다리가 튼튼하고 심장이 강해질 것이다.  수영을 자주 하라, 그러면 물에서 사는 물고기처럼 땅에서 그렇게 느낄 것이다. 가능하면 하늘을 자주 올려다 보아라 그러면 너의 생각은 가볍고 맑아질 것이다. 자주 잠잠하고 말을 적게 하라 그러면 침묵이 네 마음에 들어와 너의 영혼은 차분하고 평화로 가득할 것이다.

사로프의 세인트 세라핌

 

 

(케이트의 부탁---마방에 있는 말에게 깨끗한 물을 마시게 자주 갈아주세요---)